IVF

Chasing Dreams

budování intimity v posteli bez sexu

intimita nemusí znamenat styk…

když přemýšlíte o zábavě v ložnici, vaše mysl by mohla automaticky skočit do dobrého dovádění v prostěradlech. Věděli jste však, že se můžete v posteli bavit stejně, bez fyzické intimity, a stále stavět na svém spojení se svým partnerem? Naučte se třást věci v ložnici a dostat své kreativní šťávy tekoucí.

dobrá staromódní zábava

někdy je prostě dobré se smát a mít nějakou dobrou staromódní zábavu se svým partnerem. Nejlepší způsob, jak zvýšit svou kreativitu a chichotání v posteli, je přestat myslet na svou postel jako na místo, kde spíte a milujete se. Jedním ze způsobů, jak přehodnotit svou postel, je považovat ji za své místo hraní, vaše intimita místo nebo váš vztah awesomeness enhancer.

otevřením a zábavou zvýšíte svou intimitu a budujete vzpomínky…

vaše postel může být snadno přeměněna na místo, kde hrajete deskové hry, Karetní hry nebo dokonce stavíte pevnost z přikrývek, pokud se cítíte obzvláště dobrodružně. Postel je skvělým místem pro upuštění od zábran a získání tak hloupého a hravého, jak chcete se svým partnerem. Otevřením a jen zábavou zvýšíte svou intimitu a budujete vzpomínky, které vás budou smát roky.

ocenění rub

ať už se jedná o účty, děti nebo trápení nad ceněnou propagací v práci, život vás může nechat vystresovaný, což může způsobit, že se vaše svaly napnou a uzlí. Uvolnění stresu z vašeho těla je nejen důležité, ale fantastická příležitost pro vás spojit se svým partnerem.

jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, by bylo střídat si navzájem masáže. Hop v posteli, vypuknout nějaké mazivo, a pomocí rukou masírujte ruce svého partnera, nohy, ramena, záda a boky; to jsou místa, která nesou největší napětí. Nejen, že se vy a váš partner budete na konci masáží cítit uvolněně, najdete nové způsoby, jak se navzájem cítit skvěle.

romantické hry

intimita je stejně o srdci a mysli jako o těle. Hry na budování intimity jsou zábavné, kreativní a může posílit důvěru mezi vámi a vaším partnerem. Zatímco ležíte v posteli, hrajte hry, jako byste raději, kde nabízíte svému partnerovi na výběr mezi dvěma scénáři, abyste viděli, co by v situaci udělal.

můžete hrát Tell Me A Secret, kde si vy a váš partner vyměňujete nápady a myšlenky, které se neobjevují v typických rozhovorech, jako je pět věcí, které chcete ve svém životě dosáhnout, nebo sen, který máte, že jste s nikým předtím nesdíleli. Možnosti jsou neomezené. Hry, jako jsou tyto, vám poskytují platformu, abyste byli otevřeni, zranitelné a budovat nebo posilovat pevný základ důvěry a respektu a zároveň si užívat smíchu se svým partnerem.

hry Se Zavázanýma Očima

sedět nebo ležet v posteli se svým partnerem, zatímco se zavázanýma očima otevírá vaši zranitelnost a zvyšuje vaše další smysly. Můžete využít zavázané oči v posteli, abyste se bavili se svým partnerem několika způsoby. Prvním způsobem je střídat se na sobě a sedět proti sobě. Pokud máte na sobě šátek, jemně přejeďte prsty po křivkách tváře, krku, ramen a hrudníku vašeho partnera.

jděte pomalu a vezměte si celý svého partnera a zapamatujte si, jak se cítí. Až skončíte, je na vašem partnerovi, aby vás zapamatoval. Dalším způsobem, jak využít pásku přes oči, je sedět a umožnit partnerovi, aby vás krmil překvapivými potravinami v posteli. Protože máte zavázané oči, váš smysl pro dotek a chuť se zesílí. To může být docela vzrušující noc.

prostě buďte

zatímco se soustředíte na věci, které se týkají vašeho partnera, je zdravý způsob, jak se spojit, takže je jen přítomen. Dva z největších způsobů, jak se prezentovat se svým partnerem, jsou vzájemné pohledy a čtení. Zírání očí je stejně jako to zní-hledět si navzájem do očí tak dlouho, jak jen můžete (Nebojte se, blikání je povoleno).

Jedná se o extrémně zranitelné cvičení, které buduje důvěru a intimitu. Rovněž, čtení svému partnerovi, nebo nechat ho číst vám, je skvělý způsob, jak se naladit. Slyšení hlasu vašeho partnera rezonuje při mazlení je skvělý způsob, jak posílit bezpečnost, důvěru a intimitu ve vašem vztahu.

  • Dr. Christina Hibbert: páry & Romantická láska: 9 způsobů, jak budovat intimitu ve vztazích
  • Huffington Post: Devět jednoduchých způsobů, jak budovat intimitu a chránit jakýkoli dlouhodobý vztah

o autorovi

Polly Anna píše články o vztazích, intimitě, sexuálním wellness a mezilidské pohodě od roku 2012. Její články se objevily v časopise“ Kindred Spirit“, „Wake-Up World News“, „Spiritual Awakening“ a další. Polly Anna je držitelkou titulu Master of Science v psychologii a Master of Fine Arts v tvůrčím psaní, s bakalářským titulem v divadle.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.