IVF

Chasing Dreams

jak pomoci sourozencům vyjít lépe

(CNN) sourozenecká rivalita je často považována za nezkoumanou skutečnost rodinného života-stejně jako součást rodičovství jako nočník nebo příběhy před spaním.

odborníci však tvrdí, že rodiče se nemusí vyrovnávat s hašteřením a boji: existují strategie a techniky, které pomáhají bratrům a sestrám lépe vycházet, posilují vztah, který je bude podporovat po celý život a vytvoří harmoničtější domov.

vzhledem k vynucené blízkosti, která je pro mnohé stále realitou, protože se blíží zima Covid-19, by Herní plán na zlepšení sourozeneckých vztahů mohl být zachráncem pro bojující rodiče unavené zavrčenými urážkami a házenými předměty.

Zobrazit více

„bylo součástí naší kultury, alespoň v USA, myslet si, že sourozenci bojují. Že tam bude spousta případů, kdy spolu nevycházejí. To je to, co dělají, “ řekla Laurie Kramerová, profesorka aplikované psychologie na Northeastern University v Bostonu.

“ když jsou společenské životy tak omezené, rodiny skutečně vidí hodnotu povzbuzování svých dětí, aby byly přáteli, v některých ohledech, aby byly společníky a spoluhráči.“

na rozdíl od mnoha našich vztahů si nevybereme naše sourozence, a to přispívá k jedinečné dynamice. Bratři a sestry vydrží mnohem více negativity a chování, které by prostě neletělo mezi přáteli, řekl Kramer.

to je jeden z důvodů, proč jsou sourozenecké interakce vývojově tak důležité. Tyto vztahy umožňují dětem vyzkoušet si nové sociální a emocionální chování, zejména pokud jde o konflikt, pomáhá jim naučit se způsoby, jak zvládat emoce a rozvíjet povědomí o myšlenkách a pocitech jiných lidí.

„je užitečné, aby děti měly zkušenosti ve velmi bezpečném vztahu s bratrem nebo sestrou, kde mohou pracovat (konflikt) a naučit se dovednosti zvládání konfliktů, které budou moci použít v jiných vztazích ve svém životě,“ řekl Kramer.

“ konflikt může být velmi konstruktivní a užitečný. Pomáhá dětem získat pocit, kdo jsou, a jejich vlastní identitu.“

stojí za to, aby rodiče strávili nějaký čas, aby pomohli svým dětem vycházet, protože tyto jsou obvykle nejdéle trvající z našich blízkých vztahů. Tato sdílená historie může být v krizi opravdu důležitá.

jaké kroky byste tedy měli podniknout, abyste pomohli sporným sourozencům vyjít? Zde jsou některé nápady.

One-on-one time

může to znít neintuitivně, ale pravidelné plánování jeden na jednoho s vašimi dětmi je dobrý první krok.

“ když máte jeden na jednoho, neexistuje žádná konkurence pro vaši pozornost. V tomto ohledu neexistují žádní vnímaní vítězové a poražení, “ řekl rodinný terapeut Jonathan Caspi, profesor na katedře rodinné vědy a lidského rozvoje na Montclair State University v New Jersey.

“ existuje schopnost chválit a korigovat bez publika (a to má jakýkoli význam) pro ostatní děti. Je to volnější vztah a vztah, ve kterém lze bez rušení rozvíjet spojení a blízkost,“ řekl e-mailem.

Zobrazit více

další tip: i když je lákavé chopit se okamžiků, které spolu dělají, aby se věci udělaly, je důležité vzít si chvilku a chválit sourozence, když spolupracují a hrají pěkně-rodič dobré chování i špatné.

Zobrazit více

zasáhnout nebo ignorovat?

tvrdší řešení jsou boje a vědět, kdy zasáhnout nebo ne. Caspi zpravidla řekl, že je lepší ignorovat jednoduché hašteření.

zdůraznil však, že fyzické násilí a nadávky, které mu často předcházejí, by měly být hlídány.

“ vzhledem k tomu, že násilí se postupně stupňuje ve své závažnosti, je důležité, aby rodiče zastavili slovní násilí dříve, než se stane fyzickým. Volání jmen je násilí a otevírá dveře k eskalaci do závažnějšího násilí.“

„nedovolte, aby se vaše děti navzájem nazývaly prokletými slovy nebo negativními výrazy jako „tlustý“, „hloupý“, “ fuj “ atd. Zatímco fyzické rány se hojí, verbální mohou trvat celý život.“

děti mladší 8 let obvykle nemají dovednosti zvládat konflikty, řekl Kramer, který povzbuzoval rodiče, aby jednali jako prostředníci nebo trenéři, aby usnadnili řešení problému, místo aby sloužili jako rozhodčí.

“ co se stane, když rodiče nedělají nic a nezasahují, je to, že děti mohou dostat zprávu, že rodiče si myslí, že to, co děláte, je v pořádku. Že je v pořádku na sebe navazovat,“ řekla.

“ doporučujeme rodičům, aby zasáhli, aby pomohli dětem zvládat konflikty samy.“

například Kramer navrhl říci něco podél následujícího řádku: „slyším nějaké rvačky. Slyším nějaký konflikt. Rád bych, abyste to vy dva vyřešili společně. Jestli potřebuješ pomoct, jsem na konci chodby, ale uvidíme, co dokážeš sama.“

Kdysi se myslelo, že dívky používají více verbální agrese než chlapci, řekl Caspi, ale výzkum naznačuje, že sestry jsou stejně schopné používat fyzické násilí stejně jako bratři.

“ rozdíl může být v tom, jak závažné je fyzické násilí. Chlapci mají tendenci dělat větší škody, zvláště když jsou starší, “ řekl e-mailem. „Rovněž se předpokládalo, že dívky se více spoléhaly na relační agresi (např. strategie sociálně ponižovat, izolovat, zranit pověst) než chlapci. Existují však důkazy, že bratři používají tento přístup přibližně stejně.“

rodiče by měli vstoupit, když se boje stanou fyzickými. rodiče by měli vstoupit, když se boje stanou fyzickými.

co nedělat

nebezpečí při zásahu nebo zapojení do neshod dětí je, že to může selhat a podnítit Boj.

rodiče mají tendenci zasahovat jménem mladšího dítěte, což u starších vyvolává větší odpor a umožňuje mladším častěji napadat starší, řekl Caspi. Vyhněte se frázím jako “ jste větší, buďte milí!““Buďte dobrým vzorem „nebo“ je malá, nechte ji mít hračku.“

“ dalším důvodem hašteření jsou rodiče, kteří dělají spoustu srovnání. Rodiče by se měli vyhnout porovnávání svých dětí. Děti slyší srovnání a vytváří to větší konkurenci a boj, “ řekl.

je také důležité brát stížnosti vážně. Například, pokud si dítě neustále stěžuje, „to není fér“ – něco, co považuji za obzvláště náročné při jednání se svými vlastními dcerami.

“ když si děti stěžují na spravedlnost, rodiče ji často odmítají… což jen potvrzuje pocit, že jsou ve vztahu rodič-děti navenek. Uznejte pocity a otevřeně o nich diskutujte, “ řekl Caspi.

“ rodiče by měli sledovat, jak zasahují do konfliktů sourozenců. Jste na jedné straně víc než na straně druhé? Pokud ano, změňte to, “ řekl.

konečně, a možná nejdůležitější, jak Caspi, tak Kramer řekli, že je důležité, aby se rodiče trochu uvolnili a postarali se o své vlastní duševní zdraví. Děti mohou vyzvednout na stres a napětí, a to může vést k více bojů.

„rodiče jsou právě teď roztaženi tolika různými způsoby,“ řekl Kramer.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.