IVF

Chasing Dreams

měl bych mluvit se svým s. o. o mém období? Jak představit předmět bez podivnosti.

autor: tabú writer Ana Paulina Valencia

obrázek hrdiny ilustrovaný designérem tabú Marcy Goobermanem

něco o obdobích může opravdu vyděsit lidi,kteří nikdy neměli. Je to ošemetné téma a popkultura, v níž je (většina) zobrazení divoce přehnaná, mohla být jejich jediným zdrojem informací.

to může být problém, pokud chodíte s někým, kdo neví, jaké období se cítí nebo jak jednat kolem někoho, kdo v současné době prolévá děložní výstelku. Možná jim bylo dokonce doporučeno, aby se „drželi dál“, když je to ten čas v měsíci.

pravdou je, že celý váš cyklus (a nejen vaše období) může mít vliv na vaši fyzickou a emoční pohodu a je důležité, abyste o tom mluvili se svým významným jiným.

pokud chodíte s někým, kdo nemá menstruaci, následující tipy vám mohou pomoci zmírnit téma, aby vám lépe porozuměli a (doufejme!) hýčkat vás, když to nejvíce potřebujete.

1. Přistupujte k předmětu přirozeně. Udělejte to v neformálním prostředí, aby se necítil jako “ velký rozhovor.“Možná se zmiň, že jsi křečovitý a uvidíš, kam tě to zavede.“ Mějte na paměti, že pokud jste spokojeni, budou také pohodlnější.

nezapomeňte, že pokud jste sexuálně aktivní nebo plánujete, mluvení o vašem období je velmi významným prvním krokem, jak se dostat do větších předmětů, jako je antikoncepce. Navíc se není za co stydět! Vaše období je přirozený a zdravý proces a jeho měsíční(ish) znamená, že vaše tělo dělá svou práci.

2. Vysvětlete, jaké to je-a proč. To znamená, že musíte pochopit své tělo a důvody, proč se chová, jako to dělá. Před ovulací, když váš estrogen a testosteron dosáhnou nejvyšší úrovně, budete pravděpodobně cítit sexy, energický, soustředěný, a obecně skvělé. „Být hormonální“ není nutně špatná věc!

na druhé straně může váš premenstruační týden přijít s výkyvy nálady, fyzickou bolestí a nepohodlí a celkovým pocitem „bla“ způsobeným super nízkým estrogenem a progesteronem a dalšími výkyvy hormonů kolem vašeho období, které mohou způsobit, že vaše emoce budou divoké. Vysvětlení tohoto problému usnadní vašemu partnerovi přípravu se spoustou trpělivosti, objetí a pohodlného jídla–což každý ví, znamená méně boje, takže je to výhra / výhra.

3. Pokud má váš partner otázky, odpovězte na ně. Nemusíte být velmi podrobní, zejména na začátku, ale dejte jim vědět, že jste ochotni objasnit jakékoli obavy, které by mohly mít. Ve většině případů budou vaše zkušenosti důležitější než biologické kousky, takže je to skvělá šance, jak jim pomoci pochopit, čím procházíte a jak vás vaše období ovlivňuje.

ačkoli myšlenka na vychování vašeho období může zpočátku znít skličující, výhody této konkrétní konverzace naprosto převažují nad jakoukoli podivností.

otevřenější, čestnější a důvěryhodnější vztah? Šach!

někdo, s kým se můžete mazlit, když vás křeče dělají mizerně? Šach!

možnost měsíční dodávky zmrzliny? Šach!

tak trochu si přeješ, abys o tom mluvil dřív, co?

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.