IVF

Chasing Dreams

forårsager is Acne?

is, gelato og lignende mejeri-og-sukker lækkerhed har en dyb og hurtig effekt på de mekanismer, der udløser acneudbrud. Først og fremmest er mejeriet; mens du forsøger at rydde din hud eller undgå nye udbrud, skal du simpelthen vide, at mejeri er din fjende – primært på grund af hormonerne (insulinlignende vækstfaktorhormon sammen med progesteron). Disse forekommer naturligt i mælkemælk, og begge hormoner påvirker talgproduktionen i de dybe hårsække, der linjer din kæbe og hage, og dermed den smertefulde, underjordiske, endda cystiske acne, der ankommer dagen efter mejeri. Kickeren er, at produkter stort set er ineffektive til at forhindre disse udbrud, fordi de stammer fra ca. Den bedste løsning til disse udbrud er bensoyloverilte med Svovl for at tæmme betændelsen og tørre sebum op. Men det fører til tør, skrælende hud og fungerer ikke godt for mørkere hudtyper på grund af hyperpigmentering, der kan komme fra, at huden bliver for tørret ud topisk. Hvorfor overhovedet skabe et problem? Ikke værd at din dyrebare tid efter vores mening. Vælg en sorbet, så får du stadig en dosis lykke uden at bekymre dig om, hvordan din hud vil se ud om morgenen.

den anden faktor, der skal overvejes med desserter, er sukker-og chokoladeindholdet. Som med alt er djævelen i doseringen. En bid eller to her og der vil ikke plage din hud, men en fuld servering vil spike dit blodsukker, hvilket også udløser overskydende olieproduktion og generel betændelse. Tip: du vil primært bemærke sukkeracne omkring din næse, indre kinder og potentielt pande. Næsen er den første responder til sukkerinducerede udbrud, så hvis du ser ekstra hudorme efter et sødt angreb, ved du, at du havde lidt for meget. Men gæt hvad? Vi kan godt lide, at folk elsker livet og bliver nødder en gang imellem! “Alt i moderation, herunder moderation” siger jeg altid. Her er hvad du skal gøre, hvis du vil forkæle dig og også ønsker at minimere udbrud:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.