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¿La práctica hace a la perfección?  ¿Cuánto tiempo tarda?

¿La práctica hace la perfección?

¿La práctica hace a la perfección?
¿Cuánto tarda?

Rob McGarr está tratando de salir de una desventaja de 10, en la que ha estado atrapado por un tiempo, para rascarse.

Artículos anteriores:

Primera parte: ¿Qué tan difícil puede ser pasar de 10 a cero?

Segunda Parte: Estoy tratando de pasar de 10 a cero, y ahora estoy fuera de 11…

Tercera parte: Mi primer corte y dos costosos tiddlers perdidos

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Debería estar fuera de las cifras individuales ahora.

En una competición el fin de semana, disparé 37 en los nueve primeros. Si hubiera igualado eso en los últimos nueve, me habría reducido a 8,7. Incluso si hubiera disparado al nivel de mi hándicap en los nueve traseros, me habrían reducido a 9,3.

Por mucho que traté de bloquear estos pensamientos de mi mente y tomarlos de una en una, estaba muy consciente de lo que necesitaba hacer. Como resultado, me apreté, mi juego corto me abandonó y disparé 43 en los nueve traseros. Eso significaba que solo me cortaron 0.2, dejándome con un hándicap de 10.1.

Estoy comprensiblemente decepcionado, pero después del par de nivel de la semana pasada, me animan otros nueve hoyos que muestran que soy totalmente capaz de disparar muy por debajo de mi hándicap. Solo necesito juntar dos nueves decentes y estaré a salvo en figuras individuales.

Las figuras individuales son una cosa, y estoy seguro de que es infinitamente alcanzable a corto plazo, pero mi viaje es cero. No me hago ilusiones: No podré rascarme en un par de meses. No me voy a rascar por tener unas cuantas lecciones y tocar algunas composiciones.

siempre he estado dispuesto a practicar. Antes de comenzar este proceso, normalmente iría al campo de tiro una o dos veces a la semana (excluyendo las sesiones de calentamiento previas a la ronda), haría una sesión de juego corta y miraría mi configuración y me balancearía en un espejo de vez en cuando.

Es más que la mayoría de la gente que conozco. Pero no es suficiente.

Por lo que mi entrenador Mark ya me ha enseñado en nuestro corto tiempo trabajando juntos, sé que podría haber practicado ocho horas al día haciendo lo que estaba haciendo antes y no tener que rascarme.

Cuando se trata de tratar de mejorar, el golf no es como la mayoría de los deportes. Una vez que aprendas a correr, andar en bicicleta o nadar, puedes mejorar simplemente haciéndolo. Es cierto que hay formas de optimizar el tiempo de entrenamiento y el rendimiento, pero existe una correlación directa entre la cantidad de tiempo que pasas practicando y tu nivel de habilidad. Corre más y mejorarás corriendo. Es simple. Es gratificante.

El golf no es así. Si no estás trabajando en las cosas correctas, toda la práctica del mundo no te convertirá en un golfista fantástico. Con toda probabilidad, si practicas las cosas equivocadas, en realidad empeorarás.

Es por eso que la gente se enferma de practicar. Si su puntuación fue garantizado para soltar un tiro cada vez que usted fue a la gama, había una cola de diez de profundidad para cada bahía. Pero la mayoría de nosotros practicamos sin sentir realmente que estamos mejorando. Es porque no lo estamos.

 ¿Cuánto tiempo tarda?

«Lo veo todo el tiempo», dice Mark. «La gente llega al campo de tiro con un cubo de bolas y no tiene una idea clara de lo que están tratando de lograr. Empiezan a golpearlo bien, luego cambian algo y lo golpean por todo el lugar durante los próximos 40 minutos. Luego, cerca del final, lo agarran y comienzan a golpearlo bien durante las últimas cinco o diez bolas. Se van pensando, ‘ Gracias a Dios que lo arreglé. Lo estoy golpeando bien ahora. Pero en realidad no han hecho ningún progreso. Lo harán de nuevo la próxima vez, y la próxima vez, y en realidad no mejorarán.»

Suena cierto con mi experiencia. En el pasado, he salido de las sesiones de campo entusiasmado con mi juego, pensando que había encontrado el secreto. No podía esperar hasta mi próxima ronda, esperando completamente apagar las luces. No sucedió, por supuesto. Porque realmente no lo había «encontrado». En realidad no había dado un paso adelante para ser un mejor golfista.

Pero, si tienes el entrenador adecuado de tu lado, por lo que estás trabajando en las cosas correctas cuando practicas, ¿cuánto tiempo necesitas dedicar para mejorar?

«Llegar a cero requiere trabajo», dice Mark. «Tienes que dedicarte de tres a cuatro horas al día. Tal vez una hora en el campo de tiro, más en el chipping green, tiempo trabajando en el putting, tiempo jugando y tiempo trabajando en casa en el agarre, la postura, la alineación y el giro.»

Tiene razón, por supuesto. Las lecciones definitivamente están ayudando, pero necesito poner el tiempo entre ellas.

El Dr. Bob Rotella está de acuerdo. «Para ser honesto, nunca he conocido a nadie que se haya rascado jugando sábados y domingos y practicando un par de horas a la semana», dice, en su libro El Golf De Tus Sueños, mi última compra después de estar tan impresionado por el Golf No Es Un Juego Perfecto. «Los jugadores que consiguen rascar pasan más tiempo que eso. Encuentran una hora para practicar o jugar prácticamente todos los días. La mayoría de las personas, si realmente lo desean, pueden encontrar esa hora en algún lugar de su horario, incluso si significa salir al curso para practicar al amanecer, o renunciar a un programa de televisión favorito o a las noticias de la noche.»

Si estás fuera de cero, o lo has estado en el pasado, me encantaría saber cuánto tiempo dedicaste a llegar allí. Por favor, házmelo saber en Twitter. Soy @ robmcgarr.

«Si en la actualidad no puede dedicar tanto tiempo, debe reducir sus expectativas hasta que pueda. Si solo puede encontrar tres o cuatro días a la semana para practicar o jugar, es posible que desee pensar en términos de llegar al rango de hándicap de cuatro a siete. Si solo puede encontrar dos o tres días a la semana, lo mejor que puede hacer es alrededor de diez.»

Siempre he hecho dos o tres días a la semana, y estoy a diez minutos. Bob Rotella realmente sabe lo que hace.

La cosa es… No quiero reducir mis expectativas.

Mi misión es llegar a cero, y planeo hacer lo que sea necesario para llegar allí.

Si eso significa dedicar mucho más tiempo que nunca a practicar, entonces eso es lo que haré.

no será sin sacrificio. Más tiempo trabajando en mi golf significará menos tiempo para trabajar, lo que significa menos dinero. Necesito calcular exactamente cuánto tiempo puedo dedicar a mi búsqueda de mejoras.

Pero me tomo en serio este desafío. Tener éxito o fracasar, necesito saber que lo he dado todo. Es hora de ir a trabajar.

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