IVF

Chasing Dreams

Leeds nainen ”näytti raskaana” jälkeen 2 vuoden bout IBS

  • Leedsistä kotoisin oleva Beth Trueman, 22, on sairastanut IBS: ää kaksi vuotta
  • kuntosalin tapoista ja terveellisestä syömisestä huolimatta hän ei voinut karkottaa pöhöttymistä
  • hän kutsuu sairauttaan ”siunaukseksi valepuvussa”, koska se johti hänen terveellisiin elämäntapoihinsa

nainen, joka kärsi niin pahasti ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), että se jätti vatsan turvonneeksi ja pullistuneeksi, on puhunut lisätäkseen tietoisuutta sairaudesta.

Leedsistä kotoisin oleva Beth Trueman, 22, on huippukunnossa oleva painonhallitsija ja ravitsemusterapeutti, jonka mukaan kohtaus voi saada hänet näyttämään raskaalta omistautuneesta kuntoilusta ja terveellisestä ruokavaliosta huolimatta.

mainos

selittäen, miten hänen vatsavaivansa alkoivat kaksi vuotta sitten, kun hän oli yliopistossa, hän sanoi: ”vatsani saattoi räjähtää yhdeksännellä kuulla raskaana olevan naisen kokoiseksi tyhjästä.

kuntovalmentaja Beth Trueman, 22, Leedsistä, ylpeilee yleensä kadehdittavalla six Packilla
maha voi turvota niin, että hän näyttää raskaalta.’
kuvassa IBS: stä kärsivä Beth kärsi horroksesta, turvotuksesta ja kiireellisistä suolen toiminnasta, ja toisinaan hän ohitti verta.

’olin saada teräviä kipuja, jatkuva tunne pahoinvointia ja äärimmäinen turvotus, jonka he laittaa alas IBS. ”

hänelle määrättiin ”monia erilaisia lääkkeitä, jotka eivät auttaneet”, ennen kuin hän huomasi ”low Fodmap” – ruokavalion-syömisohjelman, jossa vältetään joitakin hiilihydraateista löytyviä sokereita.

Beth noudatti suunnitelmaa ja hänen oireensa paranivat. Hän käänsi kuntosaliharrastuksensa uraksi julkaisemalla kuvia ja vinkkejä blogissa ja sosiaalisessa mediassa treenatessaan personal traineriksi.

Napsauta tästä muuttaaksesi tämän moduulin kokoa

kuitenkin, viime vuoden tammikuussa hän tuli ”todella sairas” noin kolme kuukautta, IBS oireet jättäen hänet äärimmäinen väsymys.

”minulla oli vaikeuksia tehdä töitä saati treenata”, hän sanoi.

” olin alkanut saada kiireellistä ja arvaamatonta suolen toimintaa verellä, joten menin takaisin lääkäriin.’

liikuntaa rakastava ja pahamaineisiin vaikeisiin Mutakisoihin osallistunut painonnostaja jäi oireidensa vuoksi alakuloiseksi, ahdistuneeksi ja haluttomaksi lähteä ulos
personal trainerina ja valmentajana Beth koki tärkeäksi puhua suoraan kahdesta ”näkymättömästä sairaudesta”, masennuksesta ja IBS: stä, joita hän kärsii – joihin molempiin liittyy stigma, hän sanoo

letargian tunteiden lisäksi Bethille kehittyi akuutti ahdistus ja masennus, kun hän kamppaili kontrollin menettämisen kanssa ruumistaan.

MIKÄ ON IBS?

IBS on ruoansulatuskanavan toiminnallinen häiriö, jolle on ominaista toistuva vatsakipu ja epämukava tunne, johon liittyy muutoksia suolen toiminnassa.

toisin kuin vakavammat suolistosairaudet, kuten haavainen paksusuolitulehdus ja Crohnin tauti, IBS ei aiheuta tulehdusta tai muutoksia suolen kudoksessa eikä lisää paksusuolen syövän riskiä.

IBS: n oireita voivat olla: tiheä suolen toiminta (enemmän kuin kolme päivässä) tai harvoin tapahtuva suolen toiminta (vähemmän kuin kolme viikossa), poikkeava ulostemuoto (kyhmyinen/kova tai löysä/vetinen), poikkeava ulosteen kulku (ahtautuminen, kiire tai vaillinaisen evakuoinnin tunne), voimakas turvotus, letargia, pahoinvointi, vatsakipu tai kouristelu, ilmavaivat ja lima ulosteessa.

oireet voivat olla jaksottaisia ja ne voivat vaihdella vaikeasta lievään.

”lakkasin syömästä ulkona ja menemästä paikkoihin, joissa tunsin olevani” loukussa ”tai joissa wc: hen ei ollut pääsyä”, hän sanoi.

mainos

hän rakasti uraansa personal trainerina, valmentajana ja ravintoterapeuttina, joten kun hän menetti nautinnon siinä myös hän tajusi, että jotain oli pahasti vialla.

”kieltäydyin pitkään itsekseni … en kai vain halunnut myöntää, että terveydessäni oli jotain muuta menossa vikaan”, hän sanoi.

vaikka hän sairastaa IBS: ää vielä tällä hetkellä Bethin tila on hallinnassa ja hän on selättänyt ahdistuksen, joka esti häntä tekemästä normaaleja asioita.

”lokakuussa 2015 minulle määrättiin lääkitystä masennukseeni ja lisälääkitystä ahdistukseeni vatsakipulääkkeeni rinnalle”, hän kertoi.

” minulle oli aina ollut suuri turhautuminen siihen, että söin niin terveellisesti, treenasin säännöllisesti ja tein kaikkeni pitääkseni itseni kunnossa – silti vatsani kieltäytyi yhä toimimasta kunnolla.”

kuitenkin voitettuaan toistaiseksi kunnon hän alkaa nähdä sairautensa positiivisemmin.

”As much as I hate to think of it – sometimes illness is a blessing in disguise – if it wasn’t my condition I would never would have Into lifting painoja and healthy eating.”

” olisin laiminlyönyt kehoni, enkä olisi pystynyt auttamaan tai työskentelemään niiden ihmisten kanssa, jotka olen nyt. Siitä olen kiitollinen.’

fitnessfanaatikko kutsuu sairauttaan ”siunaukseksi valepuvussa”, koska se muutti hänen elämäntapansa ja antamisesta tuli perusta hänen uralleen
Slim Beth jää turvonneeksi ja epämukavaksi vatsavaivojen leimahdettua. Tämä saa hänet ahdistumaan ulos menemisestä, jos hän tarvitsee vessaa

hän kuvailee sekä IBS: ää että masennusta ”näkymättömiksi sairauksiksi” ja varoittaa muita sairastuneita ja heidän ympärillään olevia olemaan väheksymättä molempien heikentävää vaikutusta.

”koen edelleen ahdistustani ja masennustani, mutta olen kontrolloidumpi kuin ennen”, hän sanoi.

mainos

’minun ruoansulatuskanavan ongelmat eivät ole parempia, mutta yritän hallita niitä parhaani ja ei anna sen turhauttaa minua.

Beth on Bodypowerissa Birminghamissa 13. -15. toukokuuta-the expo amatööri-ja ammattilaiskuntoilijoille

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.