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Grognements, Gargouillis et Grondements: Pourquoi vos bruits Intestinaux Pourraient signifier IBS

Nous avons tous été dans cette situation où votre intestin commence à faire des bruits, et cela se produit généralement lorsque vous le souhaitez le moins. Ayez confiance qu’il sera silencieux dans une pièce lorsque votre estomac commencera à gargouiller et à bouillonner.

Aussi embarrassant que cela puisse être, il est important car votre intestin essaie peut-être de vous parler de son niveau de santé actuel ou de son absence. Les symptômes du SCI peuvent être traités naturellement avec des suppléments probiotiques de haute qualité et des changements alimentaires, mais vous devez d’abord écouter votre estomac.

Une nouvelle approche pour diagnostiquer le SCI

Le SCI, ou syndrome du côlon irritable, est une maladie digestive courante caractérisée par des douleurs abdominales, des ballonnements, des selles irrégulières et des gaz, entre autres symptômes. Des percées récentes permettent maintenant aux chercheurs de diagnostiquer le SCI plus efficacement, ce qui nous donne le dessus dans le traitement des symptômes.

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En utilisant une ceinture acoustique, vous pouvez écouter les sons émis par votre estomac et votre intestin, et ces bruits peuvent aider à identifier le SCI.

Profitant de la même technologie qui est utilisée pour identifier l’emplacement des termites dans votre maison, cette nouvelle ceinture acoustique peut détecter les sons émis par votre système digestif. En utilisant des personnes ayant reçu un diagnostic de SCI, des sons ont été collectés pour créer une base de données de bruits caractéristiques de la maladie.

Grâce à l’intelligence artificielle, cette nouvelle ceinture peut identifier des signatures sonores uniques du SCI sur la base des données collectées.

Le SCI est une affection relativement courante aux États-Unis, une identification rapide et efficace est donc la meilleure étape vers le traitement. À l’heure actuelle, le diagnostic est difficile car il n’y a pas de tests définitifs et les médecins ne sont souvent pas d’accord sur les symptômes qui classent la maladie.

De nombreux tests standard constatent que rien n’est faux. Mais lorsque vous avez un SCI, vous êtes trop conscient que ce sont les tests qui ne sont pas corrects.

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Le SCI n’est pas dévastateur, mais des complications digestives plus graves peuvent se développer si elles ne sont pas traitées. On pense que cette nouvelle ceinture est plus efficace et moins chère pour trouver des IBS, ce qui en fera un outil très populaire.

L’identification précoce du SCI signifie que des changements alimentaires et de style de vie peuvent être apportés avant que de graves dommages à votre santé ne soient causés. Plutôt que de rejeter les plaintes, cette nouvelle ceinture peut identifier la condition et apporter un soulagement aux personnes souffrant du SCI.

Lorsque Votre estomac Parle

Votre estomac et vos intestins émettent des sons lorsque leur contenu se déplace le long du tube digestif.

Les bruits intestinaux sont augmentés chez les personnes souffrant de diarrhée et diminués chez celles qui ont des selles stagnantes. Les blocages provoquent des sons plus fréquents et plus forts au départ, mais plus tard, ils peuvent disparaître complètement à la suite d’une nécrose et d’un manque d’apport sanguin à la paroi intestinale.

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Les sons accrus après avoir mangé sont normaux, mais s’ils persistent et s’accompagnent de ballonnements et de selles irrégulières, il se passe autre chose. Alors que les stéthoscopes sont actuellement utilisés pour écouter les mouvements de l’estomac, cette nouvelle ceinture acoustique sera plus précise.

La technologie avancée de la ceinture acoustique lui permet de comparer les sons de votre estomac à la collection de sons codés IBS. Un stéthoscope vous donne un instantané rapide du bruit, mais la ceinture brossera un tableau complet de ce qui se passe dans votre intestin.

Les sons émis à partir du SCI diffèrent de ceux normalement émis dans le cadre de la digestion. Le SCI est caractérisé par une hypermobilité ou une hypomobilité. Cela signifie soit des selles et des sons fréquents, soit des mouvements et des sons faibles.

Les deux extrêmes permettent d’identifier IBS. Le diagnostic du SCI sur la seule base des sons n’a pas encore été fait, mais les recherches se poursuivent, et cette nouvelle technologie est très prometteuse pour trouver le SCI tôt.

Votre intestin a parlé et Vous avez écouté

Une fois que votre intestin vous a dit que vous avez un SCI, l’étape suivante consiste à traiter les symptômes. Le SCI est inconfortable et perturbe la vie, donc plus tôt vous vous soulagerez des symptômes, mieux ce sera.

Il y a plusieurs changements que vous pouvez apporter à votre vie et à votre alimentation pour soutenir la santé intestinale et réduire les symptômes du SCI, sinon inverser complètement la condition.

Régime

La meilleure étape pour réduire votre estomac au silence est de lui donner la nourriture qu’il aime. Cela signifie retirer de votre alimentation les aliments qui causent des troubles et ajouter des aliments qui favorisent une digestion saine.

Les produits laitiers et le gluten sont des coupables courants qui causent le SCI et doivent être évités. Les aliments qui causent des gaz doivent également être évités ainsi que les graisses et les sucres malsains. Les régimes à faible teneur en matières grasses riches en fibres favorisent une digestion efficace afin que votre intestin n’ait pas à travailler aussi dur et protège des sous-produits potentiellement nocifs.

Exercice

Plus vous bougez, plus votre intestin sera silencieux. L’exercice régulier, du jogging au yoga, maintient votre cœur en mouvement, votre sang coule, votre poids et votre estomac heureux.

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L’exercice favorise la relaxation et les selles saines. Tant que votre alimentation est correcte, l’exercice aidera simplement à faire avancer les choses en douceur.

Sommeil

Le SCI provoque une gêne, ce qui peut vous empêcher d’obtenir le sommeil dont vous avez besoin chaque nuit. À son tour, un manque de sommeil contribue au déclin général de la santé et votre intestin peut ne pas fonctionner aussi efficacement.

Lorsque vos rythmes circadiens sont perturbés par un sommeil irrégulier, votre tractus gastro-intestinal est affecté, le laissant sujet au SCI et à d’autres affections digestives.

Stress

Le stress ne cause pas le SCI, mais il aggrave définitivement les symptômes. La réponse au stress dans votre corps peut être naturelle, mais une exposition prolongée interfère avec la digestion.

Essentiellement, la digestion est arrêtée tandis que l’énergie est réacheminée à travers le corps pour se préparer au combat ou à la fuite. Le stress n’est peut-être pas une menace physique réelle, mais la réponse est la même et votre tube digestif se bloque, ce qui peut aggraver les symptômes du SCI.

La ligne du bas

Bien qu’un peu de bruit soit correct, vous devez prendre note du bruit excessif que fait votre estomac. Le SCI est traitable et de nombreuses personnes vivent une vie pleine et heureuse après un diagnostic de SCI, et cette nouvelle technologie pourrait nous donner une longueur d’avance sur la maladie.

Identifier le SCI plus tôt vous permet d’apporter les changements de style de vie et d’alimentation nécessaires ainsi que d’ajouter des probiotiques bénéfiques à notre alimentation. Cela gardera votre santé optimale et votre estomac silencieux.

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