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La Crème Glacée Cause-T-Elle De L’Acné?

La crème glacée, la glace et les délices similaires de produits laitiers et de sucre ont un effet profond et rapide sur les mécanismes qui déclenchent les poussées d’acné. Tout d’abord, les produits laitiers; tout en essayant de nettoyer votre peau ou d’éviter de nouvelles poussées, vous devez simplement savoir que les produits laitiers sont votre ennemi – principalement à cause des hormones (hormone du facteur de croissance analogue à l’insuline et progestérone). Ceux-ci sont naturellement présents dans le lait laitier et les deux hormones influencent la production de sébum dans les follicules pileux profonds qui tapissent votre mâchoire et votre menton, d’où l’acné douloureuse, souterraine, voire kystique qui arrive le lendemain des produits laitiers. Le kicker est que les produits sont largement inefficaces pour prévenir ces éruptions, car ils proviennent d’environ ½ pouce sous la peau, beaucoup trop profondément pour que les produits puissent être utilisés pour la prévention. La meilleure solution pour ces éruptions est le peroxyde de benzoyle avec du soufre pour dompter l’inflammation et assécher le sébum. Mais cela conduit à une peau sèche et desquamée et ne fonctionne pas bien pour les types de peau plus foncés en raison de l’hyper-pigmentation qui peut provenir d’une peau trop séchée par voie topique. Pourquoi créer un problème alors? Ne vaut pas votre temps précieux à notre avis. Optez pour un sorbet et vous obtiendrez toujours une dose de bonheur sans vous soucier de l’apparence de votre peau le matin.

L’autre facteur à considérer avec les desserts est la teneur en sucre et en chocolat. Comme pour tout, le diable est dans le dosage. Une bouchée ou deux ici et là ne ravagera pas votre peau, mais une portion complète fera augmenter votre glycémie, ce qui déclenche également une production excessive d’huile et une inflammation générale. ASTUCE: vous remarquerez principalement de l’acné sucrée autour du nez, des joues intérieures et potentiellement du front. Le nez est le premier répondant aux éruptions induites par le sucre, donc si vous voyez des points noirs supplémentaires après une attaque sucrée, vous saurez que vous en avez eu un peu trop. Mais devinez quoi? Nous aimons que les gens aiment la vie et deviennent fous de temps en temps! « Tout avec modération, y compris la modération » dis-je toujours. Voici ce qu’il faut faire si vous voulez vous adonner et aussi minimiser les éruptions cutanées:

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