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Les Tout-petits et les Sucettes: Une étude de cas

Parlons un peu des sucettes. Les sucettes finiront par causer des problèmes de sommeil pour la plupart d’entre vous. Mais les avantages de l’utilisation d’un paci sont si importants que j’encourage tous les parents de nouveau-nés à essayer vraiment de faire en sorte que leur bébé en utilise un pour dormir. Oui, même en sachant que ce sera un problème pour beaucoup plus tard. Ça en vaut vraiment la peine.

Si la sucette ne cause pas de problèmes de sommeil – huzzah! Maintenant, vous pouvez attendre qu’ils soient un tout-petit pour abandonner la tétine. Et votre tout-petit abandonnera volontiers le paci. Les tout-petits sont connus pour leur flexibilité après tout.

Une de mes amies a récemment cassé l’habitude de la sucette de ses tout-petits en utilisant l’approche de la fée Paci. Et elle a eu la gentillesse de partager ses expériences ici

Une étude de cas de la Fée Paci

« Assurez-vous simplement de vous débarrasser de la tétine au moment où elle aura 3 ans ».

Ces mots fatidiques, prononcés par mon cousin l’orthodontiste, me hantent depuis peu de temps après le premier anniversaire de ma fille

Une Accro au Paci est née

Anna était accro à sa tétine dans ses deux premiers jours de vie. Je me souviens d’être à l’hôpital, frustrée qu’elle n’arrête pas de pleurer, même avec une couche propre et refusant de manger. Elle a immédiatement pris le paci, me surprenant que même en tant que bébé de 24 heures, elle pouvait faire la différence entre son besoin de manger et son besoin de téter.

Les sucettes, comme la plupart des choses liées à la parentalité, sont des choses sur lesquelles tout le monde a une forte opinion. Nous avons été avertis que cela causerait une « confusion des mamelons » et affecterait sa capacité à allaiter (ce n’était pas le cas – elle a commencé à prendre des biberons à la garderie à 16 semaines sans problème; je l’ai allaitée exclusivement jusqu’à l’âge de 16 mois). Nous avons été prévenus que cela aurait un impact sur son sommeil (ce n’était pas le cas – elle avait un sommeil terrible pour d’autres raisons, mais nous n’avons jamais eu à nous réveiller pour réinsérer son paci). Nous avons été prévenus que cela lui donnerait des infections de l’oreille (elle est la seule enfant que je connaisse à n’avoir jamais eu d’infection de l’oreille).

Puis nous avons vu le dentiste le jour de son premier anniversaire, qui nous a dit qu’il était temps de s’en débarrasser. L’utilisation de la sucette après l’âge d’un an, nous a-t-il dit, pourrait provoquer une foule de symptômes dentaires, y compris un désalignement de la mâchoire, des malformations du palais. Après avoir fait nos propres recherches et parlé à mon cousin orthodontiste, nous avons décidé d’attendre l’âge de 3 ans.

Comme la plupart des parents, nous avons eu un grand nombre de problèmes, y compris, mais sans s’y limiter, le sommeil d’Anna. Au moment où elle était 1, la plupart de ces problèmes avaient été résolus eux-mêmes. Enlever son paci et risquer de tout gâcher fonctionnait finalement n’était même pas une option.

L’histoire d’amour de la sucette pour tout-petits

 sucette pour tout-petits Au fur et à mesure qu’Anna devenait une bambine puis une préscolaire, sa dépendance à son paci devenait de plus en plus forte, au lieu de s’effacer dans le passé comme je l’espérais. Nous avons lutté contre les crises de colère à propos de vouloir « aller visiter paci » (il vivait dans la crèche et nulle part ailleurs). Quand il était malade, blessé, triste ou en colère à propos de quoi que ce soit d’autre, paci était la solution. Je pouvais pratiquement voir la dopamine inonder son système à la seconde où elle l’a mis dans sa bouche; ses yeux s’adouciraient, les muscles se détendaient, la frustration quittait son corps. C’était tout simplement magique. Elle ne l’utilisait que pour dormir et se calmer – mais « seulement » est un terme relatif pour décrire les deux choses dont elle (et moi) dépendaient le plus.

J’ai continué béatement jusqu’à ce que mon mari ait eu une bataille particulièrement éprouvante avec elle un matin pour la laisser paci au lit. « Quel est le plan pour enlever le paci? »il m’a envoyé un texto pendant que j’étais au travail. Je lui ai donné toutes les excuses dans le livre pourquoi la réponse était « pas maintenant » – nous partons bientôt en voyage! Mes parents vont la surveiller! Je ne veux pas le faire juste avant son troisième anniversaire!

L’autre facteur de complication? J’étais enceinte. Tous les experts m’ont dit la même chose: perdre le paci au moins quelques mois avant l’arrivée de bébé; sinon, avec une transition aussi énorme et un besoin de confort, ce serait une autre année. Ce qui nous a mis à l’âge de 4,5 ans. Ça devait être maintenant.

Entrez dans la Fée Paci

 fée sucette

 fée sucette

J’ai plongé dans les profondeurs d’Internet à la recherche de stratégies pour enlever le paci bien–aimé d’Anna sans causer de dommages psychologiques permanents – ou, plus important encore, de perturbations majeures à son sommeil finalement impressionnant. Nous nous sommes installés sur l’approche de la « fée pacy » – une divinité (un peu comme la fée des dents) qui venait au milieu de la nuit, enlevait les pacis aux grands enfants et les donnait aux bébés, laissant des cadeaux en retour.

Heureusement, il y a une tonne de soutien en ligne pour notre histoire. Il y a des vidéos YouTube de la fée Paci elle-même survolant les maisons. Clips d’Elmo mettant son pacis sous son oreiller pour la fée. Photos de tout-petits souriants recevant leurs cadeaux le matin suivant sa visite.

Nous avons donc dit à Anna que la Fée ne venait que pour rendre visite aux grandes filles, et qu’elle viendrait quand elle serait prête. Nous savions que cette approche ne fonctionnerait pas si elle ne ressentait pas un élément de contrôle sur la façon et le moment où cela se produisait. Nous sommes allés sur Amazon, avons dépensé une somme d’argent absurde en cadeaux et avons commencé à la préparer.

 paci fée présente

 paci fairy present

Après des mois à en discuter avec elle et à la construire, nous avons finalement choisi une date pour tirer le bouchon. Nous avons passé une semaine à lui demander tous les jours après la maternelle si elle se sentait prête.  » OUI ! » elle criait.  » Je suis prêt! Je suis une grande fille! Je veux que la fée paci apporte des cadeaux! ». Nous nous sommes entraînés à les abandonner. Nous avons joué un rôle.

La veille du Grand Jour, Anna est rentrée de l’école et a fait une crise de colère parce que la Fée Paci * ne venait pas* ce jour-là. Elle voulait ses cadeaux. Elle était prête. Il était temps.

L’heure du coucher a roulé, et nous avons montré à Anna sa note que la fée Paci l’avait quittée. Elle était excitée et semblait comprendre que cela ne pouvait signifier qu’une chose: des CADEAUX.

La Première nuit

Elle a pris son bain normalement, a mis un pyjama, puis est allée à son berceau pour découvrir: les pacis avaient disparu. Et ça l’a frappée comme un train de marchandises.
Le cerveau d’Anna est passé du mode logique au mode panique. Elle a commencé à me griffer, essayant de se rendre à la boîte aux lettres de la fée Paci où elle les avait vus pour la dernière fois avant le bain. Elle sanglote hystériquement. Elle a commencé à crier « Je ne suis pas prête! » au sommet de ses poumons. Elle a pleuré pour son pacis, disant qu’elle ne voulait pas de cadeaux, elle ne voulait pas de la fée Paci, elle ne voulait rien avoir à voir avec tout ça.

Il n’y avait absolument rien que nous puissions faire ou dire pour la calmer. Je l’ai serrée dans mes bras, lui disant que je comprenais à quel point cela devait être dur pour elle. Son père s’est mis en mode disciplinaire, lui disant que nous allions la laisser seule dans son berceau jusqu’à ce qu’elle se calme. Rien n’aidait; elle ne pouvait littéralement pas nous entendre. C’était une fusion mach-5, tous systèmes confondus, sans prise de prisonniers aux proportions épiques.

 sucette meltdown pour tout-petit

 sucette meltdown pour tout-petits

Papa et moi l’avons laissée seule pour faire une crise de colère en toute sécurité dans son berceau pendant que nous descendions pour nous regrouper et élaborer des stratégies. J’avais à parts égales le cœur brisé par ses pleurs et par ma propre crise de panique que nous ne la calmerions jamais. Toutes les quelques minutes, j’entrais dans sa chambre pour la sortir du lit et lui faire un câlin, mais l’absence de moi lui donnant une tétine ne faisait que la mettre plus en colère.

Papa était catégorique: nous devions arrêter complètement d’entrer dans sa chambre. Nous étions 45 minutes dans la crise de colère à ce stade, et je perdais mon intuition sur ce dont elle avait besoin de nous, et je faisais plutôt ce dont j’avais besoin – pour aller la réconforter. Ce qui aggravait les choses. Alors je me suis caché dans mon lit pendant qu’il prenait le relais.

Papa est entré dans la chambre d’Anna et lui a demandé si elle voulait sortir du lit et s’asseoir avec lui. Elle a dit oui. Il a dit d’accord, d’accord: elle pourrait sortir, mais seulement si elle acceptait de prendre cinq respirations profondes avec lui sur la chaise au lieu de courir pour trouver son pacis. Elle a pleuré non, elle ne voulait pas faire ça, alors il a quitté la pièce.

Elle a crié pour qu’il revienne, et toute la conversation s’est répétée. Et puis répété à nouveau. Et encore. Papa ne négocierait pas de son côté: tu peux sortir tant que tu t’assois sur la chaise avec moi et prends cinq respirations profondes.

Après la tempête

À son sixième départ de sa chambre, elle s’écria finalement qu’elle acceptait ses conditions. Alors elle est sortie du lit, et ils se sont assis ensemble. Et elle a pris de profondes respirations. Et elle a commencé à se calmer. Il lui a demandé si elle voulait venir me voir (toujours cachée dans mon lit). Elle a dit oui. D’accord, dit-il, mais d’abord des respirations plus profondes. Elle a accepté.

Au moment où ils sont arrivés dans notre chambre, elle avait les yeux gonflés et épuisée, mais calme. Elle s’est jetée dans mes bras. Elle semblait avoir oublié pourquoi elle lançait la crise de colère en premier lieu.

Nous nous sommes donc assis tous les trois au lit ensemble et avons parlé de la difficulté du changement, et nous sommes tous tristes de dire au revoir au paci. Nous avons parlé de la bravoure d’Anna pour l’avoir laissée partir, et de la façon dont cela signifie qu’elle est une grande fille, et nous étions fiers d’elle. Et pour la récompenser, en dehors de ses cadeaux le matin, nous pouvions lire quelques livres dans notre lit avant qu’elle ne s’endorme.

 bonheur après la crise de colère

 bonheur post-crise

Un livre du Dr Seuss plus tard, Anna était de retour à agir comme elle-même normale. J’ai demandé si elle se sentait plus prête maintenant à se coucher (une heure après son heure de coucher), et elle a dit oui. Puis elle m’a regardé et a dit: « Maman. J’étais TELLEMENT en colère. TELLEMENT TELLEMENT TELLEMENT EN colère. Je voulais mon paci. Mais maintenant, je n’ai plus mon paci, et regardez comme je suis heureux! »

La vie Après Paci ?

Ma fille était à quelques semaines de son troisième anniversaire et, pour la première fois, m’a renversée par sa bravoure, sa réflexion sur elle-même et sa perspicacité. Et j’ai pleuré des larmes de fierté et je lui ai dit que je ne pouvais pas croire à quel point elle était adulte.

Elle s’est endormie et a dormi jusqu’au matin sans un coup d’œil. Nous avons eu une grande fête le matin, la douchant de louanges, de cadeaux et d’amour. Elle rayonnait de fierté d’avoir été si courageuse et une si grande fille.

Anna demande toujours son paci de temps en temps, mais pour la plupart, elle s’en est merveilleusement passée depuis ce premier week-end. J’ai tellement appris sur qui elle est en tant que personne, sa maturité et sa résilience. Abandonner le paci a été une étape importante à bien des égards pour nous deux, et je ne pourrais pas être plus fier d’elle.

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