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安全でない人との関係は4つの簡単な方法で管理できます

誰かがどのように”完璧な”ように見えるかにかかわらず、私たちは皆、チャンスが与えら 大多数の人々にとって、いくつかの不安を持つことは、日常生活の完全に正常な部分です。 しかし、一部の人々にとっては、非常に根深い不安に対処することは、ノンストップの闘争のように感じることができます。 安全でない人々との健全な関係にあることは非常に困難なことができます。 彼らは単にあなたが最初の場所で彼らと恋に落ちる作られた本当に素晴らしい資質のすべてを感謝することはできませんので、主に、自分自身を愛

幸いなことに、自分の肌にあまり快適ではない人と付き合っているなら、物事がバラバラになる運命にあるという意味ではありません。 それはちょうどあなたのそれぞれが他を流出させないで必要とするものを得ていることを保障するあなたの両方まであることを意味するかも

あなたがデートしている人が根深い不安を持っているか、単にラフパッチを介して作業しているかどうかがわからない場合は、デートのコーチエリカEttinは、もう少し注意深いことをお勧めします。 “どんな関係でも、ギブアンドテイクがあるはずです。 あなたの新しいパートナーが彼または彼女の幸福のためにあなたに依存していることに気づいたら、それは誰かなしでは存在しないので、これは注意す

それは崇拝されることを感じることができますどのように偉大にもかかわらず、あなたのパートナーはあまりにも体にぴったりと思われるか、24/7の周りにいない場合は、頻繁に低いポイントに落ちる場合は、それをスライドさせるべきではありません。 それは専門家のようにそれらに助言するあなたの仕事ではありませんが、それは彼らが開くための安全なスペースを提供するのに役立ちます–彼らの不安定さがあなたの自己イメージに影響を与えないようにしながら。

Lucas Ottone/Stocksy

親密さとセクシュアリティのコーチIrene Fehrによると、自尊心に苦しんでいる人は、拒絶されたり判断されたりする恐れに苦しんでいないことが多く、この恐怖は彼らの真のニーズ、欲望、恐怖を隠すことにつながる可能性があります。 それは間違いなくあなたがしている場合ことが期待されています日付これらの問題を介して作業している誰か,それは支持することが重要です,彼らはあなたをプッシュしようとしたとしても、.

Isaiah&Taylor Photography/Stocksy

Fehrはまた、彼らがどのように行動するかを認識し続けることが重要であると指摘している。 自尊心の低い人々が問題に直面するのを避けるために特定の状況を操作することになることは珍しいことではありません。

彼女は言う、

スペクトルの一方の端に、彼らは問題を無視して、彼らがいないときには大丈夫だと言って、彼らが本当に欲しいものを求めていない、会話を避け、自分の欲望やニーズを詰め込みながら人々を喜ばせることによって、自分自身を脆弱に見せることを避けるかもしれない。スペクトルのもう一方の端では、露出されるかもしれない機会を避けるために状況を操作し、自分自身から注意をそらすために不必要なドラマを作 彼らは非常に貧しいと遭遇するかもしれません,安全を感じるの彼らの基本的な人間のニーズが満たされていないので、正確に.

このタイプの操作は悪意を持って行われないかもしれませんが、それは関係の実行テーマになり、最終的にはあなたの両方に不必要な負担をかける

彼らの問題があなたの問題にならないようにしてください

Jovo Jovanovic/Stocksy

Ettinは、非常に安全でない人とデートする最大のリスクは、彼らが自尊心を維持するためにあなたの仕事を作り始めることであると指摘しています。 これは大きな問題になり、最終的には緊張の源になる可能性があります。 誰かのノンストップのチアリーダーでなければならないだけでなく、疲れていることができますが、それはあなたの最高の自己であるあなたの能力に影響を与えることができます-これは非常に不健康です。

あなたのパートナーの不安はあなたとは何の関係もないことを認識することが重要です、彼らは議論の中であなたに暴言を吐き、あなたが問題であるこ

質問をするのを恐れないでください

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あなたの関係の主要な障害物を打つことを避けるために、あなたのパートナーが改善するのを助けるためにあなたがすることができる複数の事があ EttinとFehrの両方は、自由な質問をすることによって、判断のない脆弱な会話を開始することが重要だと考えています。 これはうまくいけば、あなたが信頼し、彼らの正直な自己の周りにすることができます誰かであることを通信することによって、彼らの恐怖につ

“自尊心に苦しんでいる人が聞く必要がある最も慰めのものの一つは、”私はこのトピックがあなたに影響を与える/気になる。 私はこれがあなたのために難しいです取得します。 私は聞くためにここにいます。 私は判断するつもりはありません。 私はあなたのために何が起こっているのか聞きたい”とFehr氏は言います。

あなたのパートナーの不安があなた自身のニーズと幸福を損なうことを許さないことが非常に重要であることをもう一度言う価値があります。 彼らは安全でない場合でも、それはあなたの両方を供給しているような関係はまだ感じる必要があります。 Fehrは、あなた自身の欲望、価値観、そして最も重要なのは境界線と再接続するために時間を割くことをお勧めします。

物事が改善しない場合は、エティンはセラピストを参照してくださいあなたのパートナーを推薦することを示唆しています。 多くの人々がまだ治療に向かって持っている汚名にもかかわらず、それは状況の外にいることの明快さでアンロードする誰かを持って痛いことはあ しかし、愛情のある、相互に豊かな環境に貢献するために装備されていない人との関係に滞在しなければならないように感じることはありません。

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