IVF

Chasing Dreams

mai golfozó

a gyakorlat teszi a mestert?  mennyi ideig tart?

a gyakorlat tökéletes?

a gyakorlat teszi a mestert?
mennyi ideig tart?

Rob McGarr megpróbál egy 10-es hátrányból, amelyet egy ideje megragadt, hogy megkarcolja.

előző cikkek:

első rész: milyen nehéz lehet 10-től a semmiből menni?

Második Rész: Próbálok 10-ről nullára menni, de most már 11-nél tartok…

harmadik rész: az első vágásom és két költséges kihagyott Tiddler

_______________

most már nem kéne egyszámjegyűeknek lennem.

egy hétvégi versenyen 37-et lőttem az első kilencen. Ha a hátsó kilenceshez hasonlítottam volna, 8,7-re vágtak volna. Még akkor is, ha a hátsó kilencnél a hátrányomig lőttem volna, 9.3-ra vágtak volna.

bármennyire is próbáltam ezeket a gondolatokat kiverni a fejemből, és egyszerre csak egy lövést vettem fel, tisztában voltam azzal, hogy mit kell tennem. Ennek eredményeként szigorítottam, a rövid játékom elhagyott, és 43-at lőttem a hátsó kilencre. Ez azt jelentette, hogy csak 0,2-t kaptam, így 10,1-es hátrányom maradt.

érthetően csalódott vagyok, de a múlt heti par Par kilenc után újabb kilenc lyuk bátorít, amelyek azt mutatják, hogy teljes mértékben képes vagyok jóval a hátrányom alatt lőni. Csak össze kell raknom két rendes kilencest, és biztonságban egyszámjegyű leszek.

az egyes számok egy dolog, és biztos vagyok benne, hogy rövid távon végtelenül megvalósítható, de az utam a karcolás. Nincsenek illúzióim: Pár hónap múlva nem fogok kaparni. Nem fogok megkarcolni néhány leckével és néhány tömörítéssel.

mindig hajlandó voltam gyakorolni. Mielőtt elkezdené ezt a folyamatot, általában hetente egyszer vagy kétszer megyek a tartományba (kivéve a kerek előtti bemelegítő munkameneteket), egy rövid játékmenetet csinálok, és olyan gyakran Megnézem a beállításomat és a tükörbe lendítek.

ez több, mint a legtöbb ember, akit ismerek. De ez nem elég.

abból, amit Mark edzőm már megtanított nekem a rövid közös munka során, tudom, hogy napi nyolc órát gyakorolhattam volna azzal, amit korábban csináltam, és nem kellett volna karcolnom.

amikor arra törekszünk, hogy jobb legyen, a golf nem olyan, mint a legtöbb sport. Miután megtanult futni, kerékpározni vagy úszni, egyszerűen jobbá válhat. Igaz, hogy vannak módok az edzésidő és a teljesítmény optimalizálására, de közvetlen összefüggés van a gyakorlással töltött idő és a képességszint között. Ha többet futsz, jobb leszel a futásban. Egyszerű. Ez kifizetődő.

a Golf nem ilyen. Ha nem a megfelelő dolgokon dolgozik, a világ minden gyakorlata nem tesz fantasztikus golfozóvá. Minden valószínűség szerint, ha rossz dolgokat gyakorolsz, valójában rosszabb lesz.

ezért betegednek meg az emberek a gyakorlástól. Ha a pontszám garantáltan csökken egy lövés minden alkalommal, amikor elment a tartomány, ott lenne a sorban tíz mély minden öbölben. De a legtöbben gyakorolni anélkül, hogy valaha is igazán érzés, mint mi egyre jobb. Mert nem vagyunk azok.

 mennyi ideig tart?

“mindig ezt látom” – mondja Mark. “Az emberek egy vödör labdával jönnek a pályára, és nincs világos elképzelésük arról, hogy mit akarnak elérni. Elkezdik jól ütni, aztán megváltoztatnak valamit, és a következő 40 percben mindenfelé ütik. Aztán a vége felé megszerzik, és elkezdenek jól ütni az utolsó öt vagy tíz labdára. Elmennek gondolkodni, ‘ hála Istennek, hogy ezt rendeztem. Most már jól megy. De valójában nem értek el előrelépést. Legközelebb újra megteszik, és legközelebb, és valójában nem lesznek jobbak.”

tapasztalataim szerint igaz. A múltban, a játékom miatt izgatottan jöttem el a hatótávolságról, azt gondolva, hogy megtaláltam a titkot. Nem tudtam várni a következő fordulóig, teljesen arra számítva, hogy leoltom a lámpákat. Természetesen nem történt meg. Mert nem igazán találtam meg. Valójában egy lépést sem tettem előre, hogy jobb golfozó legyek.

de ha a megfelelő edző van az oldaladon, tehát a megfelelő dolgokon dolgozol, amikor gyakorolsz, mennyi időt kell fordítanod a fejlődésre?

“a karcolás megszerzése munkát igényel” – mondja Mark. “Napi három-négy órát kell betenned. Talán egy óra a tartományban, többet a forgácsoló zölden, az idő, amikor dolgozik az elhelyezésen, az idő, a játék, és az idő, amikor otthon dolgozik a markolaton, a testtartáson, az igazításon és a forduláson.”

természetesen igaza van. A leckék határozottan segítenek, de be kell helyeznem a köztük lévő időt.

Dr. Bob Rotella egyetért. “Hogy őszinte legyek, még soha nem találkoztam senkivel, aki szombaton és vasárnap játszott, és hetente néhány órát gyakorolt” – mondja a The Golf Of Your Dreams című könyvében, a legutóbbi vásárlásom, miután annyira lenyűgözte a Golf, nem tökéletes játék. “A játékosok, akik kap a semmiből több időt töltenek, mint hogy. Gyakorlatilag minden nap találnak egy órát gyakorolni vagy játszani. A legtöbb ember, ha igazán akar, megtalálja azt az órát valahol a menetrendjében, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy hajnalban ki kell menni a tanfolyamra gyakorolni, vagy feladni egy kedvenc tévéműsort vagy az esti híreket.”

ha ki semmiből, vagy már a múltban, szeretném hallani, hogy mennyi időt tesz bele, hogy ott. Kérem, tudassa velem a Twitteren. @Robmcgarr vagyok.

“ha jelenleg nem tudsz annyi időt spórolni, akkor addig kell csökkentened az elvárásaidat, amíg nem tudsz. Ha csak heti három vagy négy napot talál gyakorlásra vagy játékra, érdemes elgondolkodnia azon, hogy a négy-hét hendikep tartományba kerüljön. Ha csak heti két vagy három napot talál, akkor a legjobb, amit tehet, körülbelül tíz.”

mindig heti két-három napot csináltam, és tízen vagyok. Bob Rotella tényleg tudja a dolgát.

a dolog… Nem akarom csökkenteni az elvárásaimat.

küldetésemnek tekintem, hogy eljussak a semmiből, és azt tervezem, hogy mindent megteszek, hogy odaérjek.

ha ez azt jelenti, hogy sokkal több időt szentelek a gyakorlásnak, mint valaha, akkor ezt fogom tenni.

nem lesz áldozat nélkül. Több időt dolgozik az én golf jelent kevesebb időt dolgozni, ami azt jelenti, kevesebb pénzt. Pontosan ki kell dolgoznom, hogy mennyi időt tudok szentelni a fejlődésre való törekvésemnek.

de komolyan gondolom ezt a kihívást. Siker vagy kudarc, tudnom kell, hogy mindent beleadtam. Ideje dolgozni menni.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.