IVF

Chasing Dreams

Dagens Golfspiller

gjør praksis perfekt?  Hvor lang tid tar det?

gjør praksis perfekt?

gjør praksis perfekt?
Hvor lang tid tar det?

Rob McGarr prøver å komme fra et handikap på 10, som han har stått fast på en stund, for å skrape.

Tidligere artikler:

Del En: hvor vanskelig kan det være å gå fra 10 til scratch?

Del To: Jeg prøver å komme fra 10 til scratch, og nå er jeg av 11…

Del Tre: Min første kutt og to kostbare tapte tiddlers

_______________

jeg burde være av enkeltfigurer nå.

i en konkurranse i helgen skutt jeg 37 på forsiden ni. Hvis jeg hadde matchet det på baksiden ni, ville jeg blitt kuttet til 8,7. Selv om jeg bare hadde skutt nivå til mitt handikap på baksiden ni, ville jeg blitt kuttet til 9,3.

Så mye som jeg prøvde å blokkere disse tankene ut av tankene mine og ta det ett skudd om gangen, var jeg akutt klar over hva jeg trengte å gjøre. Som et resultat strammet jeg opp, mitt korte spill forlot meg og jeg skutt 43 på baksiden ni. Det betydde at jeg bare fikk kuttet 0,2, og forlot meg med et handicap på 10,1.

jeg er forståelig nok skuffet, men etter forrige ukes nivå par tilbake ni, er jeg oppmuntret av ytterligere ni hull som viser at jeg er fullt i stand til å skyte godt under mitt handikap. Jeg trenger bare å sette to anstendig niere sammen, og jeg vil være trygt i enkeltfigurer.

Enkeltfigurer er en ting, og jeg er sikker på at det er uendelig oppnåelig på kort sikt, men reisen min er å skrape. Jeg er ikke under noen illusjoner: Jeg kommer ikke til å klø på et par måneder. Jeg kommer ikke til å klø av å ha noen leksjoner og spille noen comps.

jeg har alltid vært villig til å øve. Før jeg starter denne prosessen, vil jeg vanligvis gå til området en eller to ganger i uken (unntatt pre-round warm-up økter), gjør en kort spilløkt og se på oppsettet mitt og sving i et speil hver så ofte.

Det er mer enn de fleste jeg kjenner. Men det er ikke nok.

fra hva treneren Min Mark allerede har lært meg i vår korte tid å jobbe sammen, vet jeg at jeg kunne ha øvd åtte timer om dagen å gjøre det jeg gjorde før og ikke fikk til å klø.

når det gjelder å prøve å bli bedre, er golf ikke som de fleste idretter. Når du lærer å løpe, sykle eller svømme, kan du bli bedre bare ved å gjøre det. Riktignok finnes det måter å optimalisere treningstid og ytelse, men det er en direkte sammenheng mellom hvor mye tid du bruker på å øve og ditt nivå av evne. Løp mer og du blir flinkere til å løpe. Det er enkelt. Det er givende.

Golf er ikke slik. Hvis du ikke jobber med de riktige tingene, vil ikke all praksis i verden gjøre deg til en fantastisk golfspiller. I all sannsynlighet, hvis du praktiserer feil ting, vil du faktisk bli verre.

det er derfor folk blir lei av å praktisere. Hvis poengsummen din var garantert å falle med et skudd hver gang du gikk til området, ville det være en kø ti-dyp for hver bukt. Men de fleste av oss trener uten å føle at vi blir bedre. Det er fordi vi ikke er det.

 Hvor lang tid tar det?

«jeg ser det hele tiden,» Sier Mark. «Folk kommer til serien med en bøtte med baller og ingen klar ide om hva de prøver å oppnå. De begynner å slå det bra, så endrer de noe og slår det over alt i de neste 40 minuttene. Så, nær slutten, får de tak i det og begynner å slå det godt for de siste fem eller ti ballene. De går bort tenker, ‘ takk gud jeg fikk det sortert. Jeg treffer det bra nå. Men de har faktisk ikke gjort noen fremskritt. De vil gjøre det igjen neste gang, og neste gang, og de vil faktisk ikke bli bedre.»

det ringer sant med min erfaring. Tidligere har jeg kommet bort fra rekkevidde økter begeistret for spillet mitt, og tenkte at jeg hadde funnet hemmeligheten. Jeg kunne ikke vente til min neste runde, fullt forventer å skyte lysene ut. Det skjedde ikke, selvfølgelig. Fordi jeg egentlig ikke hadde funnet det. Jeg hadde faktisk ikke gjort et skritt fremover til å bli en bedre golfspiller.

men hvis du har den rette treneren på din side, så du jobber med de riktige tingene når du trener, hvor mye tid trenger du å sette inn for å forbedre?

«Å komme til scratch tar arbeid,» sier Mark. «Du må sette inn tre til fire timer om dagen . Kanskje en time på området, mer på chipping green, tid på å jobbe med å sette, tid på å spille og tid på å jobbe hjemme på grep, holdning, justering og sving.»

Han har selvfølgelig rett. Leksjonene hjelper definitivt, men jeg må sette inn tiden mellom dem.

Dr. Bob Rotella er enig. «For å være ærlig, jeg har aldri møtt noen som fikk til å klø ved å spille lørdager og søndager og øve for et par timer i uken,» sier han, i sin bok The Golf Of Your Dreams, mitt siste kjøp etter å ha blitt så imponert Av Golf Er Ikke Et Spill Av Perfekt. «Spillere som kommer til å klø, bruker mer tid enn det. De finner en time å øve eller spille nesten hver dag. De fleste, hvis de virkelig vil, kan finne den timen et sted i timeplanen, selv om det betyr å komme seg ut på kurset for å trene ved daggry, eller gi opp et favoritt TV-show eller kveldsnyheter.»

hvis du er av grunnen, eller har vært i det siste, vil jeg gjerne høre om hvor mye tid du legger i å komme dit. Gi meg beskjed på Twitter. Jeg er @robmcgarr.

«hvis du for tiden ikke kan spare så mye tid, bør du redusere forventningene dine til du kan. Hvis du bare kan finne tre eller fire dager i uken for å trene eller spille, vil du kanskje tenke når det gjelder å komme ned til fire til syv handikap rekkevidde. Hvis du bare kan finne to eller tre dager i uken, er det beste du kan gjøre rundt ti.»

jeg har alltid gjort to til tre dager i uken, og jeg er bang-on ti. Bob Rotella virkelig vet hans ting.

saken er… Jeg ønsker ikke å redusere mine forventninger.

jeg har gjort det til mitt oppdrag å komme til scratch, og jeg planlegger å gjøre alt som trengs for å komme dit.

hvis det betyr å dedikere langt mer tid enn noen gang før til å praktisere, så er det det jeg skal gjøre.

Det vil ikke være uten ofre. Mer tid på å jobbe på min golf vil bety mindre tid til å jobbe, noe som betyr mindre penger. Jeg må finne ut nøyaktig hvor mye tid jeg kan bruke til min søken etter forbedring.

Men jeg er seriøs om denne utfordringen. Lykkes eller mislykkes, jeg trenger å vite at jeg har gitt det mitt alt. Det er på tide å gå på jobb.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.