IVF

Chasing Dreams

tegen de pace-less tennis pusher

een tennis pusher is een speler met een algemene spelmentaliteit aan de defensieve kant. Hoewel in de tennisgemeenschap, het identificeren van een pusher is vrij eenvoudig, in werkelijkheid een pusher is moeilijk te definiëren. Tennis pushers meestal richten op gewoon het houden van de bal in het spel en proberen om fouten uit te lokken van hun tegenstanders. Dat” de bal terug duwen ” focus is wat ze hun bijnaam heeft verdiend. Hun spel is vaak niet leuk om naar te kijken, want ze nemen het tempo af van elke bal die ze kunnen. Lobs, junk balls, sliced shots, underspin en sidespin zijn enkele van hun handelsmerken tactiek. Omdat dit type speler moeilijk te verslaan op laag niveau toernooien kan zijn, pushers zijn gevreesde tegenstanders. Maar niet elke verdediging-minded speler die is moeilijk te verslaan is eigenlijk een pusher. En er is niet zoiets als een pusher op het hoogste niveau van tennis, naar mijn mening.

dit gezegd zijnde, een tennisspeler is geen slechte tennisser. In feite, dit is een misvatting gegarandeerd om uw leven moeilijk lopen in een rechtbank tegen hen te maken. Toen ik begon te concurreren, was mijn allereerste wedstrijd tegen-wat ik nu zou beschouwen – een zeer bekwame pusher. Het was ook op een kleiveld, wat waarschijnlijk het favoriete oppervlak van een pusher is. Mijn tegenstander was geslepen met de slice shot en kon goede hoeken genereren, zij het met nul tempo. Haar slice zelden zat hoog genoeg voor mij om door te slaan en ze gebruikte ook de lob effectief, wanneer ik probeerde om het net te benaderen. Op de top, in tegenstelling tot de gebruikelijke pusher, mijn tegenstander was heel goed op het net zelf –en mijn passerende schoten waren niet bepaald top notch op het moment.

hoewel ik in het begin een goede voorsprong had, verloor ik die wedstrijd omdat ik mentaal en fysiek snel uitgeput was en zij niet. een tijdje was ik boos en teleurgesteld, maar in plaats van de frustratie over te laten nemen, besloot ik iets anders te doen. Ik begon te trainen met een tennis pusher om te begrijpen hoe ik deze uitdaging kon overwinnen. Dit is wat ik heb geleerd.

hoe een pusher te verslaan in een tenniswedstrijd

wanneer je tegen een pusher in een tenniswedstrijd speelt, zijn er veel dingen die je niet wilt doen. Vooral als je, net als ik, een baseliner bent die van pace houdt en niet kan wachten om een punt te eindigen met een winnend schot. Tijdens de training leer je hoe je moet wachten op de korte bal die je door kunt slaan voor een winnaar. Tegen een pusher lijkt bijna elke bal een makkelijke winnaar. Maar dat is het niet. Dus probeer niet elke bal hard te raken, alleen maar omdat het geen tempo heeft.

ten tweede wil je niet vertrouwen op de kracht van je shots. Zeker, je moet veel van je eigen kracht te genereren bij het ontvangen van ballen met weinig tempo. Maar er is een zeer dunne lijn tussen terug te keren snelle ballen die diep in de baan en over-hitting. Tegen een pusher, je nodig hebt om de toon naar beneden de macht en gebruik maken van een verscheidenheid van schoten om ze af te werpen.

ten slotte wil je niet te veel over de wedstrijd gaan nadenken. Tegen dit type speler, is er meestal genoeg tijd voor je geest om over te nemen en beginnen met het spelen van trucs, bijna in elk schot. Twijfelen aan jezelf, het veranderen van je geest halverwege of het stralen van frustratie schoten over de plaats is niet een winnende strategie. Als dit begint te gebeuren, snel genoeg zul je jezelf afvragen of je eigenlijk wilt winnen of opgeven. Dus laten we eens kijken een paar dingen die je moet doen om een tennisspeler te verslaan.

strategie en tactiek bij het spelen tegen een tennis pusher

hier zijn een paar dingen die u in gedachten kunt houden wanneer u tegen dit type speler speelt. Je strategie zal waarschijnlijk tijdens het spel moeten worden aangepast, omdat je tegenstander waarschijnlijk je tactiek zal lezen. Echter, na deze eenvoudige tips kunt u beginnen met het winnen van meer wedstrijden tegen hen.

  1. accepteer dat de pusher eigenlijk een goede en effectieve tennisspeler is

Stop met denken dat je niet moet verliezen van deze lelijke spelende tegenstander, omdat je spel is zo superieur en beter afgerond. Je bent niet per se een betere tennisser. In feite, vaak keer pushers zijn geweldig in het oppakken van patronen en uitzoeken wat je goed doet op het veld. Dan gebruiken ze die intelligentie om je wapens te neutraliseren en ze kunnen dat effectiever doen dan je denkt. Dit helpt hen ook anticiperen heel goed, omdat ze weten dat ze nodig hebben om een stap voor te zijn van u om een kans op het krijgen van die laatste bal terug te staan. Als je eenmaal het respect hebt getoond dat verschuldigd is, is er niets te bewijzen, maar dat je het spel hebt om een tenniswedstrijd te winnen in de balans.

  1. bereid je mentaal voor op een lange wedstrijd en wees geduldig

als je gaat in een wedstrijd tegen een tennis pusher denken dat je kunt overmeesteren en bagel hen in een mum van tijd, je bent in voor een verrassing. Dit type tegenstander houdt van lange rally ‘ s en zal alles doen wat ze kunnen om elk punt zo lang en pijnlijk mogelijk te maken. Arm jezelf met geduld en accepteren dat je zou kunnen hebben om te spelen “lelijk” voor uw normen om deze wedstrijd te winnen. Het moment dat je je grip verliest en begint te gaan voor je big shots is het moment waarop de pusher heeft gewacht. Ze gedijen op je mentale spel uit elkaar vallen en ze zijn erg goed in het oppakken van tekenen van wanhoop. Onverstoorde fouten zijn je grootste vijand hier. Omdat een pusher niet gemakkelijk een fout van zijn tegenstander kan forceren, komt het er echt op neer dat jij je zenuwen vasthoudt.

  1. werk veel aan je fitness en voetenwerk

langzame ballen en junkballen zonder tempo hebben verschillende extra kleine aanpassingsstappen nodig, om jezelf goed te positioneren en er doorheen te slaan. Lobs zal je ver achter de basislijn en je nodig hebt om snel te herstellen, omdat je zelden krijgt 2 identieke schoten van een tennis pusher dat is niet geweldig. Erger nog, de ballen die je zult ontvangen zullen waarschijnlijk veel sidespin en underspin hebben, bounce high up of skid low. Stel je voor dat dat honderden keren gebeurt in één wedstrijd. Als je nog niet hebt gewerkt aan uw conditie en voetenwerk, zult u snel moe worden. Vermoeidheid is niet een grote adviseur, vooral als je geneigd bent om hard te raken. Hou je voeten in beweging en word niet lui. Naarmate de wedstrijd vordert, zal dit steeds moeilijker worden, omdat langzame en lange rally ‘ s je praktisch kunnen hypnotiseren. Maak jezelf wakker en vergeet niet dat je tegenstander uiteindelijk ook moe zal worden.

  1. verplaats je pusher tegenstander ook verticaal op het veld

getraind om veel ballen op te halen, zijn pushers erg goed in horizontaal bewegen op het veld, maar ze zijn meestal niet zo goed verticaal bewegen. Dit kan zijn omdat ze zelden korte ballen ontvangen, of omdat ze hun volley vaardigheden niet vertrouwen. Bovendien, hun aanpak shots misschien goed geplaatst, maar ze zijn meestal niet krachtig of snel genoeg om u problemen veroorzaken. Hoe dan ook, een pusher kan krijgen ongemakkelijk wanneer geconfronteerd met een bal die ze nodig heeft om agressief te zijn. Dus probeer het verplaatsen van je tegenstander heen en weer in plaats van gewoon links naar rechts en klaar zijn om ofwel proberen een passerende schot langs hun zwakkere kant, of lob hen. Als ze niet geweldig op het net over het algemeen, de kans groot dat hun overhead schoten zal ook zwak zijn.

  1. vergeet niet om plezier te hebben en te genieten van de wedstrijd

het leuke aan het spelen tegen een pusher is dat er altijd nog een bal is die je kunt raken. Dat nog een kans om te bewijzen dat je de betere speler en het punt te krijgen. Je houdt van tennis, toch? Nou kunt u genieten van lange rally ‘ s tegen dit type speler en genieten van elke minuut op het veld. Wedstrijden tegen pushers kan u ook helpen bij het ontwikkelen van mentale taaiheid, als je veel nodig hebt om uit te komen zegevierend. Over het algemeen, denk maar aan de pusher als een uitdaging die je nodig hebt om gretig te accepteren en te overwinnen, als je echt je beste tennis uiteindelijk spelen.

aanbevolen afbeelding door tenisenelatlantico op

P. S. hier zijn twee video ‘ s die me hebben geholpen bij mijn verovering van het verslaan van de tennisspeler:

Blair Henley is goed in het uitleggen van tactieken, de moeite waard om wat meer van haar video ‘ s te bekijken.

en Brady of Daily tennis lessons heeft een reeks video ‘ s gemaakt met tips voor het slaan van pushers.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.