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como ajudar os irmãos a se darem melhor

(CNN) a rivalidade entre irmãos é frequentemente considerada um fato não examinado da vida familiar – tanto uma parte da paternidade quanto o treinamento de penico ou histórias para dormir.

mas especialistas dizem que os pais não precisam aguentar as brigas e as brigas: existem estratégias e técnicas para ajudar irmãos e irmãs a se darem melhor, fortalecendo um relacionamento que os apoiará para a vida e fará um lar mais harmonioso.

Dado o imposto de proximidade que ainda é uma realidade para muitos como uma Covid-19 o inverno se aproxima, um plano de jogo para melhorar o irmão relações pode ser um salva-vidas para lutar pais cansado de rosnou insultos e atiraram objetos.

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“faz parte da nossa cultura, pelo menos nos EUA, pensar que os irmãos lutam. Que haverá muitas vezes em que eles não se dão bem. Isso é o que eles fazem”, disse Laurie Kramer, professora de Psicologia Aplicada na Northeastern University, em Boston.”Quando as vidas sociais são tão restritas, as famílias realmente veem o valor de encorajar seus filhos a serem amigos, em alguns aspectos, para serem companheiros e companheiros de brincadeira.”Ao contrário de muitos de nossos relacionamentos, não escolhemos nossos irmãos, e isso cria uma dinâmica única. Irmãos e irmãs podem suportar muito mais negatividade e comportamento que simplesmente não voariam entre amigos, disse Kramer.

essa é uma das razões pelas quais as interações entre irmãos são tão importantes no desenvolvimento. Essas relações permitem que as crianças experimentem novos comportamentos sociais e emocionais, particularmente quando se trata de conflito, ajudando-as a aprender maneiras de gerenciar emoções e desenvolver a consciência dos pensamentos e sentimentos de outras pessoas.”É útil que as crianças tenham experiências em um relacionamento muito seguro com um irmão ou irmã, onde possam trabalhar (conflito) e aprender habilidades de gerenciamento de conflitos que serão capazes de usar em outros relacionamentos em suas vidas”, disse Kramer.

“o conflito pode ser muito construtivo e útil. Ajuda as crianças a ter uma noção de quem são e de sua própria identidade.”

vale a pena os pais passarem algum tempo para ajudar seus filhos a se darem bem, já que estes são normalmente os mais duradouros de nossos relacionamentos íntimos. Essa história compartilhada pode ser realmente importante em uma crise.

Então, quais etapas você deve tomar para ajudar os irmãos em disputa a se darem bem? Aqui estão algumas idéias.

One-on-one time

pode parecer contra-intuitivo, mas agendar uma vez regular com seus filhos é um bom primeiro movimento.

“quando você tem um de cada vez, não há competição por sua atenção. Não há vencedores e perdedores percebidos a esse respeito”, disse o terapeuta familiar Jonathan Caspi, professor do Departamento de ciência da família e Desenvolvimento Humano da Montclair State University em Nova Jersey.

” existe a capacidade de elogiar e corrigir sem o público (e tendo algum significado) para as outras crianças. É um relacionamento mais livre e em que a ligação e a proximidade podem ser desenvolvidas sem interferência”, disse ele por e-mail.

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Outra dica: Embora seja tentador para aproveitar os momentos fazem ficar junto para fazer as coisas, é importante ter um momento e louvor irmãos quando eles estão cooperando e jogar muito bem — pai o bom comportamento, bem como o que é ruim.

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Intervir ou ignorar?

mais difíceis de lidar são as lutas e saber quando intervir ou não. Como regra, Caspi disse, É melhor ignorar brigas simples.

no entanto, ele enfatizou que a violência física e o nome que muitas vezes precede devem ser policiados.

“como a violência aumenta incrementalmente em sua gravidade, é importante que os pais interrompam a violência verbal antes que ela se torne física. O chamado é violência e abre as portas para uma escalada de violência mais severa.”

“não permita que seus filhos chamem uns aos outros palavrões ou termos negativos como’ gordo’,’ estúpido’,’ icky ‘ etc. Enquanto as feridas físicas cicatrizam, as verbais podem durar toda a vida.”Crianças menores de 8 anos geralmente não têm as habilidades para gerenciar conflitos, disse Kramer, que incentivou os pais a atuar como mediadores ou treinadores para facilitar a solução do problema em questão, em vez de servir como árbitro. O que acontece quando os pais não fazem nada e não intervêm é que as crianças podem receber a mensagem de que os pais pensam que o que você está fazendo está OK. Que não há problema em Continuar um com o outro”, disse ela.

“encorajamos os pais a intervir para ajudar as crianças a gerenciar os conflitos por conta própria.”

por exemplo, Kramer sugeriu dizer algo ao longo da seguinte linha: “estou ouvindo algumas brigas. Estou a ouvir algum conflito. Gostava que vocês os dois resolvessem isto juntos. Se precisar de Ajuda, estou no corredor, mas vamos ver o que você pode fazer por conta própria.Já se pensou que as meninas usavam mais agressões verbais do que os meninos, mas a pesquisa sugere que as irmãs são tão aptas a usar violência física quanto os irmãos.

“a diferença pode ser a gravidade da violência física. Os meninos tendem a causar mais danos, especialmente quando mais velhos”, disse ele por e-mail. “Também foi assumido que as meninas dependiam mais da agressão relacional (por exemplo, estratégias para humilhar socialmente, isolar, prejudicar a reputação) do que os meninos. No entanto, há evidências de que os irmãos também usam essa abordagem.”

os pais devem intervir quando as brigas se tornam físicas. os pais devem intervir quando as brigas se tornam físicas.

o que não fazer

o perigo de intervir ou se envolver em desentendimentos infantis é que ele pode sair pela culatra e alimentar os combates. Os pais tendem a intervir em nome da criança mais nova, o que gera mais ressentimento nos mais velhos e capacita os mais jovens a desafiar os mais velhos com mais frequência, disse Caspi. Evite frases como ” você é maior, seja legal!””Seja um bom modelo”, ou ” ela é pequena, deixe-a ter o brinquedo.”

” outra razão para brigar são os pais que fazem muitas comparações. Os pais devem evitar comparar seus filhos. As crianças ouvem as comparações e isso cria mais competição e luta”, disse ele.

também é importante levar as reclamações a sério. Por exemplo, se uma criança reclama consistentemente: “não é justo” – algo que acho particularmente desafiador ao lidar com minhas próprias filhas.

“quando as crianças se queixam de Justiça, os pais muitas vezes descartá-lo … o que apenas confirma a sensação de que eles estão do lado de fora no relacionamento pai-filho. Reconheça os sentimentos e discuta abertamente”, disse Caspi.

“os pais devem observar como intervêm nos conflitos entre irmãos. Você está tomando um lado mais do que o outro? Em caso afirmativo, mude isso”, disse ele. Por último, e talvez mais crucialmente, Caspi e Kramer disseram que é importante que os pais se reduzam um pouco e cuidem de sua própria saúde mental. As crianças podem pegar o estresse e a tensão, e isso pode levar a mais lutas.”Os pais estão esticados de tantas maneiras diferentes agora”, disse Kramer.

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