IVF

Chasing Dreams

Måndag Health & Wellness: Anti-illamående honung

jag hade olyckligt behov av denna anti-illamående honung lite över en vecka sedan. De två familjemedlemmarna med semi-komprometterad tarm verkar uppleva kräkningar med varje sjukdom. Vi arbetar fortfarande med probiotika och annat protokoll för att hjälpa till med det här problemet, men när det kommer till ”min mage gör ont”, behöver du något lugnande nu.

om jag tror att ett barn kommer att kräkas, väntar jag och låter det hända, ge dem sedan en god timmes vila — ingenting genom munnen — innan jag administrerar illamående honung. Det lugnar upprörda magar men om något verkligen behöver komma upp, det kommer. Ben berättar för mig att det fungerar bra antingen i början av en upprörd mage, innan illamående är svår eller efter att magen är tom. Du kan behöva ta små doser ofta.

jag brukar göra dubbel styrka svart te (tanniner och koffein verkar hjälpa också) och blanda i en god sked av detta och låt personen smutta, för en vuxen. Om du inte vill ha svart te, prova citronmelisste istället (naturligt koffeinfritt).

illamående honung

ingredienser:

  • 2 c. rå honung
  • 1/4 c. torkad citronbalsam
  • 1/4 c. torkad pepparmynta

Vägbeskrivning:

Häll alla ingredienser i en medelstor kastrull.

rör om för att kombinera, sätt sedan på lågt. Honungen smälter och blir tunn, och när du håller den vid denna låga temperatur kommer örterna att infusera i den. Håll det så här i 2 – 3 timmar. Du kan ingjuta honung utan värme men det tar veckor, som du kanske inte vill göra.

dags att anstränga det! Häll den genom en sil i en glasburk. Jag använde en pint-sized mason burk. Gå långsamt eftersom blandningen fortfarande är tjock och klibbig. Mosa örterna med en sked för att hjälpa honungen att komma igenom.

nu är din älskling klar! Du kan äta den av en sked eller rör den i te.

Anti-illamående honung

ingredienser

  • 2 kopp rå honung
  • 1/4 kopp torkad citronmeliss
  • 1/4 kopp torkad pepparmynta

instruktioner

  • Häll alla ingredienser i en medelstor kastrull och rör om för att kombinera.
  • smäll på låg i 2 – 3 timmar.
  • när honung är infunderad, sila örter ut genom att hälla den genom en sil i en glasburk. Gå långsamt eftersom blandningen fortfarande är tjock och klibbig. Mosa örterna med en sked för att hjälpa honungen att komma igenom.

vilka är dina favoritmedel mot illamående?

* * detta inlägg har skrivits in i Monday Mania på The Healthy Home Economist!**

förvirrad om vacciner?

få vår gratis no-nonsense vaccin guide. Svara på dina frågor med rationell, faktabaserad information istället för rädsla.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.