IVF

Chasing Dreams

orsakar Glass akne?

Glass, gelato och liknande mjölk-och-socker läckerhet har en djup och snabb effekt på mekanismerna som utlöser akneutbrott. Först och främst är mejeriet; när du försöker rensa din hud eller undvika nya utbrott, måste du helt enkelt veta att mejeri är din fiende – främst på grund av hormonerna (insulinliknande tillväxtfaktorhormon tillsammans med progesteron). Dessa förekommer naturligt i mjölkmjölk och båda hormonerna påverkar talgproduktionen i de djupa hårsäckarna som leder din käke och haka, därmed den smärtsamma, underjordiska, till och med cystiska akne som kommer dagen efter mejeriet. Kickern är att produkterna i stor utsträckning är ineffektiva för att förhindra dessa utbrott eftersom de härrör från omkring 6 tum under huden, alldeles för djupt för att produkterna ska kunna förebyggas. Den bästa lösningen för dessa utbrott är bensoylperoxid med svavel för att tämja inflammationen och torka upp talg. Men det leder till torr, skalande hud och fungerar inte bra för mörkare hudtyper på grund av hyperpigmentering som kan komma från att huden torkas ut topiskt. Varför skapa ett problem alls då? Inte värt din dyrbara tid enligt vår åsikt. Välj en sorbet och du får fortfarande en dos lycka utan att oroa dig för hur din hud kommer att se ut på morgonen.

den andra faktorn att tänka på med desserter är socker-och chokladinnehållet. Som med allt är djävulen i dosen. En bit eller två här och där kommer inte att plåga din hud men en full servering kommer att spika ditt blodsocker, vilket också utlöser överflödig oljeproduktion och allmän inflammation. Tips: du kommer främst att märka socker akne runt näsan, inre kinderna och eventuellt pannan. Näsan är den första responderen på sockerinducerade utbrott, så om du ser extra blackheads efter en söt attack, vet du att du hade lite för mycket. Men gissa vad? Vi gillar människor att älska livet och gå nötter då och då! ”Allt i måttlighet, inklusive måttlighet” säger jag alltid. Här är vad du ska göra om du vill skämma bort och också vill minimera utbrott:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.